ריטריט שלווה פנימית: זמן גוף ונפש
בהנחיית שיר אור ושחר-ים כהן
בואו להקדיש לעצמכם יום של חוויה
מרגיעה ומרפאת
לגוף למיינד ולנפש
ביום המתקיים במרחב וולנס עטוף טבע ירוק
בקרבת חוף הים
המשלב סדנאות:
יוגה, נשימה, מוזיקה, תנועה חופשית משחררת,
סאונה, סאונד הילינג
ובראנץ' פיקניק מפנק
הצטרפו אלינו
מתי?
יום שישי, 27/11 | 9:00-14:30
לוקיישן
שדות ים (קיסריה)
*מרחב מוגן במקום
מה בתוכנית?
9:00 התכנסות וקבלת פנים
9:20 מעגל פתיחה והיכרות
10:00 סדנת נשימה
10:20 סדנת יוגה
11:20 תנועה משחררת
12:00 בראנץ' פיקניק מפנק & זמן סאונה
13:00 סאונד הילינג
14:30 מעגל סיכום ופרידה
למי הריטריט מתאים?
הסדאות מתאימות לכולם,
גם למי שלא התנסה בעבר.
מספר המקומות מוגבל!
*מכבדים את שוברי המילואים
עלות
590 ש"ח לאדם
מדיניות הרשמה וביטולים
הכרטיס ניתן להעברה למשתתף אחר בכל עת - יש למסור במייל חוזר לכרטיס שקיבלתם: שם מלא, טלפון ומייל של מקבל הכרטיס.
:במידה והביטול אינו עומד בתנאים של חוק הגנת הצרכן, יחולו דמי הביטול כמפורט
ניתן לבטל את השתתפותך עד 14 ימים לפני האירוע בניקוי 5% דמי טיפול או לשמור את הקרדיט לאירוע עתידי איתנו. לאחר מכן, לא ינתן החזר כספי.
תקנון לביטול עסקה חוק הגנת הצרכן
*במקרה של סגר/כוח עליון - האירוע יידחה לתאריך חדש, והתשלום יישמר כקרדיט לאירוע עתידי אתנו.
MEET THE TEAM
שיר אור
מייסדת קהילת wellbe - בית לריטריטים והתפתחות אישית. יזמת חברתית, מפיקה אירועים אלטרנטיבים וסאונד הילרית.
הפיקה והנחתה מעל 300 ריטריטים ואירועי בריאות בארץ ובעולם, במגוון קונספטים.
שיר היא מנחה קבוצות, מאמנת הוליסטית, מטפלת בסאונד ובמגע.
מבין הסדנאות ששיר מחזיקה: סאונד הילינג, תאי מסאז', טכניקות נשימה, מתיחות ותנועה, מדיטצית מיינדפולנס, מסעות דמיון מודרך, וכתיבה אינטואיטיבית.
שחר-ים כהן
מורה ליוגה, בודהיזם ומיינדפולנס.
מחזיקה מרחבים של טרנספורמציה וריפוי דרך הגוף, התודעה והרגש, ומובילה ריטריטים בארץ ובעולם.
"התנועה מלווה את חיי מאז ומתמיד- הייתי רקדנית מקצועית, ובגיל 15 פגשתי את עולם היוגה. זו הייתה אהבה ממבט ראשון וריפוי לעולם המחול התחרותי והקשוח. לפני 11 שנה סיימתי את קורס המורים הראשון שלי, ומאז אני במסע של למידה והעמקה בלתי פוסקת- מתוך ידיעה שהריפוי שאני פוגשת בעצמי ממשיך ומחלחל לכל תלמיד ואדם שאני פוגשת בדרך.
בחרתי להעמיק את המסע גם בלימודים אקדמיים- תואר דו-חוגי בפילוסופיה ובמזרח אסיה באוניברסיטת תל אביב, שהתמקד בבודהיזם וכלל לימודי סנסקריט.
הייעוד שלי הוא לפגוש אתכם, לפתוח חלון פנימה אל המהות האותנטית שלכם, לעזור לנקות את רעשי הרקע והכיסויים, ולאפשר חיים חופשיים, נוכחים ומאושרים יותר."
